वायरल इंफेक्शन की समस्या को दूर करने के लिए, आप घर पर करें इन नुस्खों का इस्तेमाल

जयपुर।इस समय के बदलते मौसम में हमारा शरीर वायरल इंफेक्शन का शिकार बन सकता है और इससे देश में बढ़ते कोरोना वायरस के संक्रमण का खतरा भी रहता है।ऐसे में आप घर वायरल इंफेक्शन की समस्या को दूर करने के लिए दवाओं की बजाए आयुर्वेदिक नुस्खों का इस्तेमाल करें।जो आपको वायरल इंफेक्शन संक्रमण से बचाने के साथ ही शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने में भी मदद करते है।


आप गले में खराश,खांसी और सर्दी—जुकाम जैसी समस्याओं से बचने के लिए घर पर शहद के साथ अजवायन का इस्तेमाल करें।आप घर पर उबले हुए पानी में शहद और अजवायन को मिला कर एक काढा बनाएं और फिर इस गुनगुने रस का सेवन करें।
इससे गले की खराश और खांसी की परेशानी में आराम मिलेंगा।आप गले में खराश की समस्या होने पर चाय में शहद और सेब का सिरका मिला कर भी पी सकते है।इसके अलावा आप वायरल इंफेक्शन की समस्या को शरीर से दूर रखने के लिए घर पर नींबू के रस में काली मिर्च पाउडर, अदरक का रस और शहद मिला कर पीएं।
इससे हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है और हमारा शरीर स्वस्थ बना रहता है।आप शरीर के बढ़ते तनाव को कम करने के लिए घर पर पुदीने और लेवेंडर की चाय बना कर पीएं।इसके अलाव इस गर्मी के मौसम में पेट संबंधी समस्याएं अधिक देखने को मिलती है।
आप घर पर पेट संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए दालचीनी और अदरक के रस में शहद मिला कर चाय बना कर पीएं। इसे पीने से हमारा पाचन तंत्र मजबूत होता है और पेट की समस्याएं दूर होती है।