आइए जानिए, स्लीप एप्निया के मुख्य कारण

स्लीप एप्निया एक सामान्य शारीरिक विकार है, जो सोते समय सांस रुकने व बार-बार करवटें बदलने के कारण परेशानी होती है. आमतौर पर स्लीप एप्निया तब होता है,

जब सोते समय किसी आदमी की सांस रुकने लगती है. इसमें सांस कुछ सेकंड तक रुक सकती है. यह एक घंटे में 30 या उससे ज्यादा बार भी होने कि सम्भावना है. सोने के कुछ देर बाद सामान्य सांसों में खर्राटे या खर-खर जैसी आवाजें आने लगती हैं. स्लीप एप्निया का मरीज जोर-जोर से खर्राटे लेता हैं.
स्लीप एप्निया का मुख्य कारण
स्लीप एप्निया का मुख्य कारण सामान्य से ज्यादा वजन होना, अनुवांशिक कारण और छोटा श्वांस मार्ग आदि प्रमुख है. स्त्रियों के मुकाबले पुरुषों में स्लीप एप्निया की संभावना ज्यादा होती है. इसके अतिरिक्त बच्चे जिनके टॉन्सिल का आकार बढ़ा होता है. उनमें भी स्लीप एप्निया की आंशका ज्यादा होती है. इससे पीडि़त ज्यादातर लोग प्रातः काल के समय खुद को थका हुआ महसूस करते हैं. यदि अधिक वजन बढ़ जाता है तो स्थिति व गंभीर हो जाती है.