सेहत व सौंदर्य के लिए अत्यंत ही महत्वपूर्ण होता है नारियल पानी

नारियल पानी सेहत व सौंदर्य के लिए अत्यंत ही महत्वपूर्ण होता है। आज हम आप को नारियल पानी सेहत व सौंदर्य लाभ के बारें में बताने जा रहे हैं।

मुंहासों से छुटकारा: मुंहासे से छुटकारा पाने के लिए आप नारियल पानी का सेवन कर सकती है, इसके लिए नारियल पानी काफी उपयोगी साबित होता है। डेली रात को नारियल पानी की कुछ बूंदें कॉटन से चेहरे पर लगाएं और कुछ ही हफ्तो के भीतर आपकी स्किन सॉफ्ट और चिकनी हो जाएगी। नींबू की कुछ बूंदें और नारियल पानी की कुछ बूंदों के मिश्रण को मिक्स करके चेहरे और पूरी बॉडी पर लगाएं इससे त्वचा को काफी लाभ होगा।
नारियल पानी के कई सौंदर्य लाभ: जैसे स्नान के बाद आप 10-15 मिनट के बाद नारियल पानी की कुछ बूंदों को अपनी पूरी बॉडी पर अच्छे से लगाएं। इससे शरीर को पूरा मॉइश्राइज करें कुछ ही दिनों में त्वचा में फर्क दिखेगा।
त्वचा को बनाता है सॉफ्ट: त्वचा को शाइनी और सॉफ्ट बनाने के लिए आप नारियल पानी और लाल मसूर की दाल का स्क्रब बनालें। इस पेस्ट को 1-2 मिनट के लिए त्वचा पर हल्के हाथों से रगडें और फिर धो लीजिए। यह आपकी त्वचा को हाइडे्रट व सुंदर बनाने में मदद करता है।
- नारियल पानी पीने से गर्भावस्था के दौरान होने वाली आम समस्याओं जैसे कब्ज, जी मिचलाना और एसिडिटी से निजात मिलती है