बासी मुंह गर्म पानी का सेवन करने से होते है कई फायदे ,जानकर आप भी हो जायेंगे हैरान

यह बात हम बचपन से सुनते आ रहे हैं कि हमारी बॉडी पांच तत्वों से मिलकर बनी है जिसमें सबसे मुख्य तत्व है वह पानी है हमारी बॉडी 70% पानी से बनी हुई है क्या इसका मतलब समझ सकते हैं इसका मतलब है आपको ऐसी चीजें खानी है जिसमें ज्यादा से ज्यादा पानी हो आपको ऐसी चीजें कंज्यूम करनी है जिसमें पानी ही पानी हो क्योंकि आपकी बॉडी पानी से ही तो बनी है 70% पानी से बनी है इसका मतलब है आपकी बॉडी को सबसे ज्यादा पानी चाहिए, तो चलिए शुरू करते हैं।

अगर आप सुबह बासी मुंह गुनगुना पानी पीते हैं तो आपकी बात की प्रॉब्लम दूर होती हैं जब आप के पेट में गैस बनती है तो इससे आपको दर्द की प्रॉब्लम शुरू होती है अगर आपकी बॉडी में कहीं भी दर्द है तो इसका मतलब है आपके शरीर में वात दोष है गर्म पानी सुबह खाली पेट पीने से हर तरह का दर्द सही होता है।
हर घर में एक व्यक्ति मोटापे से परेशान है हमें लगता है कि शायद हम कम खाकर मोटापे को खत्म कर सकते हैं लेकिन ऐसा बिल्कुल नहीं है मोटापे को खत्म करने के लिए आपको अपना मेटाबॉलिज्म रेट बढ़ाना होगा मेटाबॉलिज्म का मतलब है जो आप खाते हैं उसे एनर्जी में कन्वर्ट करना अब एनर्जी में कन्वर्ट होगा तो आपके शरीर में चर्बी रहेगी गुनगुने पानी के दो से तीन गिलास हर रोज पीना शुरू करना होगा और इसके फायदे जल्द ही आपको देखने को मिलेंगे।
अगर आपको कब्ज है तो आपको सुबह उठकर बासी में गर्म पानी का सेवन करना चाहिए इससे आपकी पाचन क्रिया बढ़ेगी और खाना समय पर बच्चे का जिससे कब खत्म होगी और आपका पेट सही रहने लगेगा गुनगुना पानी हमारे चेहरे पर भी फ्रेशनेस लाता है।