सेहत के लिए गुणकारी है, पीजिए प्याज की चाय !

वैसे तो सेहत के लिए प्याज बहुत गुणकारी हैं, लेकिन अगर आप इसकी चाय बनाकर पीएंगे तो सेहत और भी अच्छी होगी, आप चौंक गए ना हैं। जी हां प्याज की चाय भी बनाई जा सकती हैं, जो सेहत के लिए रामबाण हैं।

इसमें मौजूद मेडिसिनल क्वालिटी मोटापा, डायबिटीज,हायपरटेंशन, नींद न आने जैसी कई परेशानियों को दूर करने में हेल्पफुल है। अगर चिकित्सक की सलाह के बाद इसे पिया जाए तो कई हेल्थ समस्याओं में लाभ हो सकता है। चलिए जानते है प्याज की चाय लाभ के बारें में.
ऐसे बनाएं प्याज की चाय
सर्व प्रथम एक प्‍याज को धोकर काट लीजिए तथा फिर पानी उबाल लीजिए और उसमें प्‍याज के टुकड़े डाल दीजिए। जब पानी उबल जाए तो उसमें नींबू का रस तथा ग्रीन टी बैग मिला लीजिए। अब इसे छानकर अपनी पसंद के मुताबिक शहद मिला लीजिए और हेल्दी अनियन टी का मजा लीजिए।
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