हर रोज कीजिए सेवन, ये आहार बचाएंगे पीलिया से !

बदलते मौसम में पीलिया का प्रकोप बढ़ रहा है। ऐसे में पीलिया बढऩे से पहले ही इसका का इलाज ढूंढ़ लिया जाएं तो अच्छा होगा। आपको बता दें कि पीलिया का आयुर्वेद में अचूक इलाज है। आयुर्वेद डॉक्टरों के मुताबिक यदि मकोय की पत्तियों को गरम पानी में उबालकर उसका सेवन करेंगे तो रोग से जल्द राहत मिलती है। मकोय पीलिया की अचूक दवा है और इसका सेवन किसी भी रूप में किया जाए तो सेहत के लिए फायदेमंद ही होता है।

डॉक्टरों के मुताबिक जब भी रोगी का यह लगे कि उसका शरीर पीला पड रहा है और उसे पीलिया की शिकायत होने वाली है, तो वे पानी की मात्रा बढ़ा दे क्योंकि पानी की मात्रा कम होने पर शरीर से उत्सॢजत होने वाले तत्व रक्त में मिल जाते हैं। इससे व्यक्ति की हालत बिगडने लग जाती है।
डॉक्टरों के मुताबिक यदि कच्चा पपीता सलाद के रूप में लिया जाए तो भी पीलिया का असर कम होता है। कई लोग ये मानते हैं कि पीलिया के रोगी को मीठा नहीं खाना चाहिए जबकि आयुर्वेद डॉक्टर ऐसा नहीं मानते उनका कहना है कि पीलिया का रोगी गाय के दूध से बना पनीर एवं छेने का रसगुल्ला आराम से खा सकता है ये रोगी को कोई नुकसान नहीं बल्कि लाभ पहुंचाता है।
पीएं मूली का रस : मूली के रस में इतनी शक्ति होती है कि वे खून तथा लीवर से अत्यधिक बिलिरूबीन को निकाल सके। रोगी को दिन में 2 से 3 गिलास मूली के रस का सेवन करना चाहिए। धनिया बीज : धनिए के बीज को रातभर पानी में भिगो दीजिए तथा फिर उसे सुबह उसका सेवन कर लीजिए। धनिया के बीज वाले पानी को पीने से लीवर से गंदगी साफ होती है। फायदेमंद जौ : जौ आपके शरीर से लीवर से सारी गंदगी को साफ करने की ताकत रखता है। यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है।
टमाटर जूस : टमाटर में विटामिन सी प्रच्यूर मात्रा में पाया जाता है, इसलिए ये लाइकोपीन में रिच होता है, जो कि एक प्रभावशाली एंटीऑक्सीडेंट हेाता है। इसलिए टमाटर का रस लीवर को स्वस्थ्य बनाने में लाभदायक होता है। फायदेमंद तुलसी पत्ती : ये एक प्राकृतिक उपाय है जिसेस लीवर साफ हो सकता है। सुबह सुबह खाली पेट 4-5 तुलसी की पत्तियां खानी चाहिए। नींबू का रस : नींबू के रस को पानी में निचोड़ कर पीने से पेट साफ होता है। इसे रोज खाली पेट सुबह पीना सही होता है। गन्ने का रस : जब आप पीलिया से तड़प रहे हो तो, आपको गन्ने का रस जरुर पीना चाहिए। इससे पीलिया को ठीक होने में शीघ्र सहायता मिलती है
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