Health tips:दही के साथ ना करें इन चीजों का सेवन, शरीर में बढ़ता इन बीमारियों का खतरा

जयपुर।कोरोना संक्रमण के दौर में सेहत का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है क्योंकि शरीर में किसी प्रकार की बीमारी के होने पर कोरोना संक्रमण का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।शरीर को सेहतमंद रखने के लिए खानपान का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है।दही का सेवन हमारे शरीर के लिए लाभदायक होता है।दहीं में पर्याप्त मात्रा में विटामिन—सी और कई प्रकार के खनिज पाएं जाते है, जिससे हमारे शरीर को पोषण मिलता है।लेकिन कुछ लोग दही में कुछ भी मिलाकर खाते हैं, जो कि हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।

दही के साथ आप ना करें इन चीजों का सेवन— प्याज और दही का ना करें सेवन— दही का सेवन प्याज के साथ करना हमारी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। दही और प्याज दोनों का स्वाद अलग है। दही ठंडा है जबकि प्याज की तासिर गर्म होती है। इन दोनों को एक साथ खाने से दाद, खुजली, एक्जिमा, सोरायसिस, त्वचा और पेट से संबंधित विभिन्न बीमारियां हो सकती हैं। इसलिए आप इन दोनों चीजों को एक साथ खाने की आदत को तुरंत छोड़ दें। दही और आम का ना करें सेवन— आम और दही आम एक साथ न खाएं। दोनों शरीर के लिए विषाक्त पदार्थ बन जाते हैं, क्योंकि उनका प्रभाव एक दूसरे से पूरी तरह से अलग होता है।इससे त्वचा में इंफेक्शन, पाचन तंत्र का बिगड़ना और रोग प्रतिरोधक क्षमता के कमजोर होने का खतरा बढ़ जाता है। दूध और दही का ना करें सेवन— दूध और दही दोनों का एक साथ सेवन नहीं करना चाहिए। ऐसा करने से हमारा पाचन तंत्र बिगड़ जाता है जिससे पेट में दर्द, एसिडिटी, गैस और उल्टी की समस्या होने लगती है।इससे हमारा शरीर डिहाइड्रेशन का शिकार हो सकता है।