इन चीजों का सेवन करने से करे परहेज, वरना हो सकता है आपको पेट दर्द

वर्तमान की इस बदलती हुई लाइफस्टाइल को देखते हुए लोग बाहर का खाना, खाना बहुत पसंद करते हैं, लेकिन आपको बाहर की चीजों से पेट में दर्द होना बहुत लाजमी हैं आइए जाने वों चीजें कौन सी है जिनको साथ खाना सेहत के लिए कतई फायदेमंद नहीं हैं।

दही और फल का एक साथ सेवन सेहत के लिए बहुत अधिक नुकसानदायक होता हैं। दोनों का एक साथ सेवन करने से शरीर में एसिड भी बनता हैं। जो पाचन क्रिया पर बहुत खराब असर डालती हैं।
नींबू और दूध का उपयोग भी एक साथ कतई नहीं करना चाहिए। ऐसा करने से पेट खराब हो सकता हैं। तरबूज खाने के बाद भूलकर भी पानी नहीं पीना चाहिए। ऐसा करने से पाचन रस बहुत पतला भी हो जाता हैं।
अगर लोग वक्त की कमी के चलते चाय और दही का सेवन एक साथ कर लेते हैं। ऐसा करने से पाचन तंत्र को नुकसान होता हैं। क्योंकि दोनों में ही ऐसिड मौजूद होता हैं।