योग रखे निरोग, कोरोना भी न दे दस्तक

जागरण संवाददाता, सासाराम: केंद्र सरकार के निर्देश पर कोरोना महामारी के प्रति जागरूकता फैलाने के लिए स्कूलों में शुरू दो माह के विशेष कार्यक्रम के तहत शनिवार को स्थानीय केंद्रीय विद्यालय में ऑनलाइन योग शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें शारीरिक शिक्षक ने बच्चों को विभिन्न योग क्रिया का अभ्यास करा उन्हें स्वस्थ रहने का तरीका बताया। शारीरिक शिक्षक नवनीत कुमार ने कहा कि कोरोना से बचाव को ले फिलहाल किसी प्रकार की दवा उपलब्ध नहीं है। इसलिए सावधानी व सतर्कता ही इससे बचाव का एकमात्र उपाय है। योगा करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ता है,जो कोरोना महामारी से बचाव में सहायक साबित होगा। इसलिए हर हाल में एक-दूसरे के बीच दो गज दूरी व मास्क जरूरी है। समय-समय पर हाथ की धुलाई भी आवश्यक है। कहा कि बच्चे अपने साथ अभिभावकों को भी योग करने के लिए प्रेरित करें। इस दौरान बच्चों और अभिभावकों को योगासन, मुद्रा व प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। शिविर के सफल आयोजन में सह शिक्षक अश्विनी कुमार व लोकेश कुमार ने अहम भूमिका निभाई। प्राचार्य नंदलाल पासवान ने बताया कि कोविड-19 से बचाव को ले विशेष कार्यक्रम आयोजित किया जा रहा है। जिसमें विभिन्न गतिविधियों के माध्यम से बच्चों व अभिभावकों को कोरोना से बचने के उपाय बताए जाएंगे। इसे ले ऑनलाइन पैरेंट्स, छात्र व शिक्षक की मीटिग भी कराई जा चुकी है।

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