अगर आपको भी है हर वक्त च्युइंगम चबाने की लत तो हो जाएँ सावधान

ज्यादातर लोगों को चुंइगम खाना बहुत अधिक पसंद होता हैं। चुंइगम खाने की लत ज्यादातर युवाओं में ही देखी जाती हैं। लोग इसका इस्तेमाल माउथ फ्रेशनर के तौर पर भी करते हैं लेकिन इसे खाने से कई सारे साइड इफेक्ट होते हैं। चुंइगम चबाना सेहत के लिए बहुत ज्यादा नुकसानदेह साबित हो सकता है। आज हम आपको बताते हैं महिलाओं और पुरुषों के लिए चुंइगम के सारे साइड इफेक्ट।

1. लिवर के लिए नुकसानदायक लिवर संबंधित परेशानी होने पर चुंइगम का सेवन कतई न करें। इससे समस्या और भी ज्यादा गंभीर हो सकती है।
2. सांस लेने में दिक्कत चुंइगम खाने से कई बार सांस संबंधित समस्या हो जाती है। अस्थमा के मरीजों को बिल्कुल भी चुंइगम का सेवन नहीं करना चाहिए।
3. प्रैंग्नेट महिलाओं के लिए हानिकारक एक शोध में पाया गया है कि प्रैंग्नेसी के दौरान चुंइगम का सेवन करना बच्चे के लिए खतरनाक साबित हो सकता है इसलिए प्रैंग्नेंट महिलाओं को इसका सेवन नहीं करना चाहिए।
4. सिरदर्द अधिक देर तक चुंइगम चबाने से सिरदर्द होने लगता है। इसमें प्रिजर्वेटिव्स, आर्टिफिशियल फ्लेवर्स और आर्टिफिशियल शुगर मौजूद होती है, जिससे एलर्जी हो जाती है।