कैंसर रोग असाध्य नहीं है, इसके बाद भी जीवन है

कैंसर अपने आप में एक भयानक बीमारी है। हम कहते हैं कि कैंसर मौत के करीब है। लेकिन, उदाहरण कहते हैं, कैंसर को दूर किया जा सकता है। कैंसर के सफल उपचार के बाद हमारे समाज में कितने लोग सामान्य जीवन जी रहे हैं?

हालांकि, कैंसर का इलाज तभी संभव है जब इसका इलाज जल्द से जल्द किया जाए। यदि कैंसर के लक्षण दिखाई देने पर उपचार किया जाए तो सामान्य जीवन वापस आ सकता है। 
स्वस्थ जीवन शैली कैंसर से बचने का एक प्राकृतिक तरीका है।  स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीना। ताजा और संतुलित भोजन करें। योग, व्यायाम, प्राणायाम को जीवनशैली का हिस्सा बनाना।
शारीरिक रूप से सक्रिय होना हर दिन पसीना आना। एक अध्ययन के अनुसार, आलसी लोगों को फिटनेस के प्रति जागरूक लोगों की तुलना में फेफड़ों के कैंसर होने की संभावना 68 प्रतिशत अधिक होती है।  साथ ही, कोलोरेक्टल कैंसर के विकास का जोखिम 38 प्रतिशत अधिक है। कार्डियो और प्रतिरोध प्रशिक्षण हार्मोनल स्तर और प्रतिरक्षा को सही रखते हैं। यह कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकता है।
जब तेल को उच्च तापमान पर गर्म किया जाता है, तो कार्सिनोजेनिक यौगिक नामक एक हानिकारक रसायन विकसित होता है, जो कैंसर का कारण बनता है। इसलिए स्टार्च युक्त, तला हुआ भोजन न खाएं। एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना। उदाहरण के लिए, हरी चाय। यह शरीर को रोगों के प्रति प्रतिरोधी बनाने में मदद करता है। इसमें एक प्रकार का पोषक तत्व होता है जो कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से रोकता है। इसलिए, हरी चाय को कैंसर के लिए मुख्य खाद्य प्रतिरोधी माना जाता है।
सूरज की किरणें शरीर के लिए अच्छी होती हैं, लेकिन केवल कुछ हद तक। वजन में कमी सूरज और हानिकारक विकिरण के संपर्क में आएगी, जो शरीर के लिए हानिकारक है। इन किरणों के लंबे समय तक संपर्क में रहने से त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
हालांकि, कैंसर जरूरी नहीं कि मृत्यु की ओर ले जाए। अगर समय रहते इसका इलाज किया जाए तो जोखिम से बचा जा सकता है। यहां तक ​​कि अगर लक्षण के रूप में जल्द ही कैंसर का इलाज किया जाता है, तो लागत अपेक्षाकृत कम है। कैंसर से हम इतना डरते हैं इसका एक कारण यह है कि इसका उपचार जटिल है। कभी-कभी असंभव भी।
लेकिन सावधान रहना
कैंसर से मुक्त जीवन जीने से बेहतर है कि कैंसर का इलाज किया जाए।
इसके लिए जानना जरूरी है, कैंसर कैसा लगता है? कैंसर से बचाव कैसे करें?
वास्तव में, कैंसर एक खराब जीवन शैली के कारण होने वाली बीमारी है। यह वंशानुगत रूप में भी आ सकता है। भले ही शरीर को कैंसर के लिए प्रतिरोधी बना दिया जाए, लेकिन यह कुछ भी नहीं कर सकता है। दूसरे शब्दों में, एक स्वस्थ जीवन शैली कैंसर से लड़ने का पहला आधार है।
अब बाहरी वातावरण भी कैंसर का कारण बन गया है। धूल, धुआं, विकिरण, रसायनों का उपयोग, विषाक्त खाद्य पदार्थ कैंसर का खतरा बढ़ा रहे हैं।
कैंसर क्या है?
कैंसर अपने आप में एक गंभीर बीमारी है। शरीर में दो सौ से अधिक छोटी कोशिकाएँ हैं, लगभग 5 ट्रिलियन। इनमें से, नई कोशिकाओं की वृद्धि और कोशिकाओं के विकास को आम तौर पर कोशिका के अंदर डीएनए द्वारा नियंत्रित किया जाता है। हालांकि, खराब जीवन शैली और बाहरी पर्यावरणीय प्रतिकूलता के कारण, कोशिकाओं और कोशिकाओं का विकास अनियंत्रित है। और, यह एक छोटी सी गांठ बन जाती है।
इनमें से एक गांठ सामान्य है। जो चोट नहीं करता है और केवल धीरे-धीरे बढ़ता है। यह शरीर को ज्यादा नुकसान नहीं पहुंचाता है
एक और तरीका तेजी से बढ़ने का है। एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाना। इस प्रकार की गांठ कैंसर है।
आपको कैंसर क्यों होता है?
जैसा कि ऊपर बताया गया है, कैंसर का मुख्य कारण हमारी बुरी आदतें हैं। इसमें भोजन, दिनचर्या और जीवनशैली शामिल हैं। साथ ही, बाहरी कारक कैंसर का कारण बन सकते हैं। उदाहरण के लिए, पर्यावरण प्रदूषण। धूल, रसायन, विकिरण आदि कैंसर का कारण बनते हैं। दूसरा वंशानुगत है। हालांकि, ऐसे जोखिम को केवल 10 प्रतिशत कहा जाता है।
ये कैंसर के कारण हैं
1. सिगरेट, खैनी, तंबाकू आदि कैंसर का कारण बनते हैं। ऐसे पदार्थों में 4,000 से अधिक प्रकार के रसायनों में से लगभग 40 हानिकारक रसायन हैं जो कैंसर का कारण बनते हैं।
2. शराब के सेवन से कैंसर होता है। शराब मुंह, ग्रासनली, पेट आदि के कैंसर के लिए जिम्मेदार पाई जाती है।
3. हमारे द्वारा खाए गए सभी भोजन स्वस्थ नहीं हैं। ये अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ कैंसर का कारण बनते हैं। बासी, सड़े, फफूंददार, बासी, जले हुए आदि खाद्य पदार्थ कैंसर का कारण बनते हैं। यह यकृत, आंतों, पेट आदि को नष्ट करता है।
4.पर्यावरण प्रदूषण भी कैंसर का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, काठमांडू में धूल फेफड़ों, नाक, कान और गले के कैंसर की घटनाओं को बढ़ा रही है।
5. कुछ मामलों में सूर्य के प्रकाश को कैंसर से भी जोड़ा गया है। इसी तरह, वाद्य विकिरण से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।
कैसे जाने
हम कैंसर के लक्षणों को सामान्य मानते हैं, जब तक कि वे जटिल नहीं हो जाते। जब यह जटिल हो जाता है, तो उपचार असंभव हो जाता है। इसलिए, जैसे ही कैंसर के लक्षण ज्ञात हों, इसके निदान की तलाश की जानी चाहिए। आमतौर पर कैंसर के शुरुआती लक्षण देखे जाते हैं।
मूत्र में रक्त
यदि रक्त मूत्र या मल में देखा जाता है, तो यह गुर्दे और मूत्राशय के कैंसर को इंगित करता है। यदि शौच की आदतें बदल जाती हैं, तो कठिन हो जाता है, और दस्त जारी रहता है, यह पेट के कैंसर का संकेत हो सकता है।
अचानक वजन कम होना
थकान और लगातार थकान के बाद वजन कम होगा। यह एक अच्छा संकेत नहीं है। यह इंगित करता है कि यह कैंसर का लक्षण हो सकता है। खासकर पेट का कैंसर।
बुखार
लंबे समय तक बुखार कैंसर का संकेत है। यह रक्त कैंसर को इंगित करता है।
थकान
यदि आप किसी शारीरिक या मानसिक श्रम के बिना थकान महसूस करते हैं, तो यह सामान्य लक्षण नहीं दिखाता है। विशेष रूप से, यह एक मस्तिष्क ट्यूमर, बृहदान्त्र, मलाशय या डिम्बग्रंथि के कैंसर को इंगित करता है।
खून बहना
महिलाओं के मामले में मासिक धर्म चक्र के अनुसार रक्तस्राव नियमित रूप से होता है। हालांकि, उस समय से परे अचानक रक्तस्राव कार्सिनोजेनिक कैंसर का संकेत हो सकता है।
मूत्र संबंधी समस्याएं
प्रोस्टेट ग्रंथि उम्र के साथ बढ़ती है। इससे बार-बार पेशाब आता है। लेकिन कभी-कभी यह प्रोस्टेट कैंसर का भी संकेत देता है।
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Source : https://www.yuvabulletin.com/
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