तो इस वजह से आपके दांत जल्द हो जाते है पीले, लेकिन आज जानिए उपचार

जानकारी के लिए बता दें की आपके दांत एक चिकनी तामचीनी से ढके हुए हैं जो स्वाभाविक रूप से सफेद है। जब वह पहनता है तो वह पारभासी हो जाता है और निचली परत को 'डेंटिल' के रूप में प्रकट करता है, जिसका रंग पीला होता है।तामचीनी समय के साथ बाहर पहनती है लेकिन कुछ आदतें, आहार और अन्यथा इसे तेज कर सकती हैं।

1. बहुत अधिक चाय या कॉफी - किसी भी चीज की अधिकता हानिकारक हो सकती है, और चाय या कॉफी के अधिक सेवन से भी ऐसा ही होता है। बहुत अधिक चाय या कॉफ़ी पीने से दाँत खराब हो जाते हैं। न केवल वे तामचीनी को मिटाते हैं, बल्कि वे दांतों को भी चिपचिपा बनाते हैं, जिससे भोजन के कण खराब हो जाते हैं।
2. सुगरी ड्रिंक - यह एक डबल धमी है। यह एसिडिटी और शुगर का मिश्रण है, दोनों ही दांतों के लिए खराब हैं। यदि आप अभी भी एक गिलास या दो बार एक बार चाहते हैं, तो हम सुझाव देते हैं कि आप लंबे समय तक उस पर छींकने के बजाय जल्दी से पीते हैं और बाद में अपना मुंह कुल्ला करते हैं।


3. धूम्रपान - यह संभव दांतों की सड़न और मलत्याग का सबसे खराब कारण है। यह मरम्मत से परे दांतों को नुकसान पहुंचाता है। न केवल यह उन्हें पीला बनाता है, कुछ मामलों में यह स्थायी ग्रे निशान के पीछे छोड़ देता है जिसे हटाया नहीं जा सकता है, चाहे आप कितना भी प्रयास करें।
4. खाने के तुरंत बाद ब्रश करना - यह हानिरहित और अच्छा भी लग सकता है लेकिन दंत चिकित्सक आपको यह आदत छोड़ने का सुझाव देते हैं। एसिड और चीनी का उत्पादन जब हम खाते हैं तो तामचीनी को अस्थायी रूप से कमजोर कर देते हैं और समय पर ब्रश करने से यह और कमजोर हो जाता है। आदर्श रूप से, खाने से पहले आधे घंटे या उससे अधिक प्रतीक्षा करें या भोजन के बाद अपना मुँह कुल्ला करें।