नमक और पानी का घोल पीना स्वास्थ के लिए होता है लाभदायक
22 Sep, 2020 08:45 PM | R Kumar 145
खाने में नमक ज्यादा हो तो खाना जहर लगता है और कम हो तो खाना लगता है, लेकिन क्या कभी आपने पानी में नमक डालकर पीने के फायदों के बारे में सोचा है, नमक को पानी में मिलाकर खाली पेट पीने से बहुत से लाभ होते हैं
अकसर हम ये सुनते है कि सुबह उठकर गरम पानी में शहद या नींबू डालकर पीने से वजन काम होता हैं और चेहरे पर रौनक भी आती हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोजाना सुबह पानी में काला नमक मिलाकर पीने से आप विल्कुल स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। पर इसे ठंडे पानी में कभी भी डालकर ना पिए, हल्के गर्म पानी में एक तिहाई छोटा चम्मच काला नमक डालकर 24 घंटे के लिए रख दें। इसके बाद इसमें चुटकी भर काला नमक औऱ मिलाए और पी लें। लाभ होगा।
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अत्यंत लाभदायक होता है, पत्तागोभी का सेवन
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