पाएं अच्छी सेहत, खसखस के सेवन से

सेहत के लिए खसखस बहुत फायदेमंद हैं, इसलिए इसका प्रयोग अवश्य करना चाहिए। भीगी हुई खसखस खाने से सेहत को कई तरह के लाभ होते हैं। रात को लगभग दो चम्मच खसखस को पानी में भिगो दीजिए। इसे सुबह पीसकर दूध में मिलाकर पीएं। इससे आप बीमारियों से बचे रहेंगे।

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कई बीमारियां दूर करता है, काला नमक