काला नमक सेहत के लिए होता है बहुत लाभकारी

हमारे रसोईघर में मौजूद होने वाला काला नमक हमारी सेहत के लिए अत्यधिक फायदेमंद होता हैं। इसका सेवन सामान्यतः हम बुखार के समय करते हैं क्युकि बुखार को कम करने में यह बहुत मददगार साबित होता हैं। काला नमक हमें मोटापे, उच्च रक्तचाप, जोड़ों में दर्द जैसी तमाम गंभीर बीमारियों को दूर करने में बहुत सहायक है। आईये जानते हैं काला नमक के सेवन के अनेको फायदे।

जोड़ों के दर्द को ठीक करने में काला नमक अत्यधिक उपयोगी साबित होता है। गर्म पानी में काला नमक मिलाकर दर्द वाले हिस्से में सिकाई करने से दर्द से बहुत ही जल्द आराम मिल जाता है।
काले नमक से बने गर्म पानी की भाप से कफ, बलगम और खांसी दूर करने में अत्यधिक सहायता मिलती है।
काले नमक में बहुत अधिक मात्रा में खनिज पदार्थ होते हैं। इनमें से कई एंटीबैक्टीरियल का काम करते हैं, जिससे हमारे शरीर में मौजूद खतरनाक बैक्टीरिया का पूरी तरह नाश होता है।
काला नमक और लाल टमाटर का मिश्रण बालों पर लगाने से रूसी बहुत जल्द ही गायब हो जाती है।
ं -होगा बहुत लाभदायक, खली पेट करें ये काम