ऐसे पाएं छुटकारा, इस बदलते मौसम में हो गई है खांसी तो

इन दिनों मौसम में बदलाव आ रहा है और ऐसे में बुखार, खांसी, जुखाम जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बदलते मौसम में अधिकतर लोगों को खांसी होने लगती है और खांसी जल्दी से पीछा नहीं छोड़ती है। हम इसके लिए दवाई तो लेते ही हैं लेकिन यदि साथ में घरेलु उपाय को अपनाया जाए तो इस बीमारी से जल्द ही छुटकारा पाया जा सकता है। आज हम एक ऐसा ही उपाय लाये हैं तो आइये जानते हैं इस बारे में:

खांसी से राहत पाने के लिए अनार की छिलके बहुत उपयोगी साबित होंगे। अनार के छिलको को धूप में सुखाकर बारिक पीस लें। सुबह शाम रोजाना अनार के छिलके का चूर्ण 1-1 छोटा चम्मच खाएं। आप इसे चाय या फिर गुनगुने पानी के साथ भी खा सकते हैं।
ं-