लाल प्याज खाने के ये फायदे अबतक नहीं जानते होंगे आप

सामान्यतः प्याज़ का प्रयोग हमारे खाने को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है। इसके अतिरित्क कच्ची प्याज़ का सेवन भोजन के साथ भी किया जाता है। ये एक प्रकार की वनस्पति है जिसका प्रयोग सब्जी के रूप में पूरी तरह किया जाता है। भारत में इसका उत्पादन महाराष्ट्र में सर्वाधिक किया जाता है। भारत से इसका निर्यात बहुत अधिक मात्रा में किया जाता है।

प्याज़ दिखने में जितनी सुन्दर लगती है स्वाद में उतनी ही तीखी भी होती है। शरीर के कीटाणुओ को समाप्त करने से लेकर बालों के लिए अत्यधिक फ़ायदेमंत होता है। लाल रंग के प्याज से हमारे शरीर की बहुत सारे रोग दूर होते है। क्योकि इसमें कई प्रकार के पोषक तत्व है, जो बीमारियो से लड़ने में पूर्ण्तः सक्षम होते है जिससे छोटे मोटे रोग तो वैसे ही ख़त्म हो जाते है।
इसको खाने से आप कैंसर जैसे रोगो से भी अवश्य बच सकते है। क्योकि वैज्ञानिक कैंसर के इलाज के लिए लाल रंग के प्याज का उपयोग कर रहे है। क्योकि इसमे कैंसर के किटाणुओ से लड़ने की पूर्ण क्षमता है। यदि आप गठिया, एलर्जी और दमे की बीमारी से परेशान है तो आपको लाल रंग के कांदे अवश्य खाना चाहिए।