चावल के पानी के कुछ फायदें, जानें

अक्सर देखा जाता है कि जब भी घर में चावल बनाए जाते हैं तो बचे हुए पानी को फेंक दिया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसमें ऐसे बहुत से तत्व पाए जाते हैं तो आपको त्वचा को भीतरी व बाहरी दोनों ही तरीकों से फायदा पहुंचाते हैं। तो चलिए जानते हैं चावल के बचे हुए पानी से होने वाले फायदों के बारे में-

अगर आप चावल के पानी से अपने चेहरे की मसाज करते हैं तो इससे आपको एजिंग, कील-मुंहासों व चेहरे की अन्य समस्याओं से आसानी से निजात मिलती है।
वहीं चावल का बचा हुआ पानी पीने से आपका पाचन तंत्र भी बेहतर तरीके से काम करता है। इससे आपको कब्ज की शिकायत नहीं होती। चावल में इतने तत्व मौजूद होते हैं कि लोग छोटे बच्चों को भी इसे पिलाते हैं।
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शरीर का साइज, प्लेट के साइज से बनता है