जानिए कैसे शिलाजीत है हमारे लिए लाभदायक

शिलाजीत सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। शिलाजीत के सेवन से शारीरिक शक्ति बढ़ती है। आज हम आपको बताएंगे शिलाजीत का सेवन सुबह एक गिलास पानी मे मक्का के दाने या एक चुटकी के बराबर घोल कर पीने से आपको क्या फायदे है।

शिलाजीत सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। शिलाजीत के सेवन से शारीरिक शक्ति बढ़ती है। आज हम आपको बताएंगे शिलाजीत का सेवन सुबह एक गिलास पानी मे मक्का के दाने या एक चुटकी के बराबर घोल कर पीने से आपको क्या फायदे है।

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