10 बाते जो जीवन को बनाते है सरल - जीवन जीने के सूत्र

पढ़े 10 जीवन जीने के सूत्र जिस से आप अपने जीवन को सुखी बना सकते है

ये कोई बड़ी बात नही है है लेकिन जरूरी बात है
ध्यान रखे जिंदगी बड़ी बड़ी बातो से नही छोटी छोटी बातो को ध्यान रखकर अच्छी बनाई जाती है
1. आप कभी भी दूसरे से अपेक्षा न करें
जब आप किसी से अपेक्षा करते है और वह व्यक्ति आपके आपके हिसाब से काम नहीं करता
जो आप चाहते हैं वैसा नहीं बन पाता तो आपको बहुत दुख होता है और आप परेशान होते हैं
2. अपना काम स्वयं करे
क्यों की इस से आप अपने काम करने में स्वयम सक्षम हो जाएंगे और लोगो की शिकायते कम हो जाएंगी
3. दूसरे की मदद करें .  .लेकिन बदले में ये ना सोचें कि वो आपकी कभी मदद करेगा।
4. व्यर्थ की चीज़ें और धन इकट्ठा न करें।
क्योंकि जिनका उपयोग आप नही करते उसको संभालने में और धन की देख रेख में ही सारा ध्यान रहता है
 5. हिसा कभी न करें
क्योंकि जब भी आप गुस्सा करते हो या गलत शब्दो को इस्तेमाल करते हो
उससे पहले आप अपने मन को गुस्सा में लाते हो और गलत सोच कर तनाव बनता है
6. कभी झूट नही बोलना
क्योंकि जब भी हम झूट बोलते है।
उस दिन से हम अपनी गलतियों को छुपाना सुरु कर देते है।
तब से गलतियों को सुधारने की बजाय और करना सुरु कर देते हैं
और गलतियों का पुतला बन जाते है ।
फिर कभी कोई चीज़ सही नही कर पाते और ना कभी गलतियों को समझ पाते न ही सुधार पाते है।
7. हमे अपनी ऊर्जा को हमेशा बचाकर रखना चाहिए
इसके लिए हमें अपनी ज्ञानेंद्रियां (नाक कान आंख जीभ त्वचा )से सबसे ज्यादा ऊर्जा का उपयोग होता है
और मन और मस्तिष्क दोनों से अधिक ऊर्जा का उपयोग होता है।
जरूरत से ज्यादा बोलना, देखना, खाना हमारी ऊर्जा का नुकसान करता है

8. हमारे जीवन में संतोष बहुत जरूरी है।
क्योंकि हमको जितना भी मिलता है हमको कम ही लगता है।
और चाहिए कि होड मे लगे रहते है। और अपना चैन व सुकून खो देते है।
अपने जीवन को सही तरीक़े से नही जीते और शरीर को बीमारियों का घर बना बैठते हैं।
9. हमको हमेशा उठते बैठते जागते सोते हर समय एक शुद्ध ऊर्जा जैसे भगवान या गुरु जिसको आप मानते हैं
उनका नाम लेते रहना चाहिए ताकि आपके जीवन में अपार शांति व सुख हमेशा रहे।
10. हमको हमेशा प्रातः काल उठना चाहिए और शुद्ध ऑक्सीजन लेना चाहिए
और ऊर्जा को ग्रहण करना चाहिए तथा पढ़ाई अच्छे काम और अपने लक्ष्य के बारे में सोचना चाहिए
ताकि आप पूरे दिन उस लक्ष्य के ऊपर काम करे और उसे पूरा करने में सारा समय लगाए।
जिंदगी न तो कोई जंग है और न ही कोई खेल –
जिंदगी को आप कभी हार या जीत से न तौले ये सब फालतू की बाते है
आप खुश रहे , और अपने आस पास के लोगो से अच्छे से बात करे जिंदगी अपने आप मस्त हो जाएगी
यही जीवन जीने के सूत्र है