जाने कोरोना वायरस को कैसे रोकें?

कोरोना वायरस को रोकने के लिए इन चरणों का पालन करें। चीन के बाद, कोरोना वायरस अब भारत में आ गया है। दुनिया भर में सैकड़ों लोग वायरस से मर चुके हैं। वर्तमान में कोरोना वायरस का कोई इलाज नहीं है, जो डॉक्टरों और वैज्ञानिकों के लिए समान रूप से सिरदर्द पैदा कर रहा है। इस मामले में, कुछ सावधानी बरतकर वायरस को रोका जा सकता है।

दिल्ली-एनसीआर में इस वायरस के फैलने के बाद, आइए जानते हैं कि इसे कैसे रोका जाए। उत्तर भारत में मौसम बदल रहा है। ऐसे मौसम में सर्दी, खांसी, फ्लू जैसी समस्याएं आम हैं। यदि आपको या आपके परिवार के किसी सदस्य को बदलते मौसम में इस प्रकार की समस्या है, तो इसे हल्के में न लें। यदि आपको बुखार, खांसी, या साँस लेने में कठिनाई है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें।
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1. भोजन से पहले और भोजन के बाद दिन में किसी भी काम के दौरान अपने हाथों को अच्छी तरह से धोएं। बैक्टीरिया को शरीर में प्रवेश करने से रोकने के लिए हमेशा अपने हाथों को सैनिटाइजर से साफ करें। 2. कोरोना वायरस से बचाव के लिए बीमार लोगों से पर्याप्त दूरी रखें। ऐसे लोगों से बात करते समय जिन्हें खांसी, जुकाम, फ्लू या बुखार जैसी समस्याएं हैं, कम से कम 3 फीट दूर रहें या अपने चेहरे को कपड़े या मास्क से ढक लें।
लोग अक्सर अपने मुंह, नाक और आंखों को बार-बार छूते हैं। अपने शरीर में कोरोना वायरस को फैलने से रोकने के लिए अपनी आंखों, नाक और मुंह को बार-बार न छुएं। - विश्व स्वास्थ्य संगठन का कहना है कि रोग फैलाने वाले रोगाणु हाथों में हैं और इसलिए कोविद -19 कोरोना वायरस को रोकने के लिए हाथ की सफाई आवश्यक है।
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- हाथ साफ करने के लिए साबुन और पानी का इस्तेमाल करना एक अच्छा विकल्प है क्योंकि सैनिटाइजर कुछ कीटाणुओं को मारने में नाकाम रहे हैं। Sanitizer चिकना और धूल भरे हाथों के लिए अच्छा नहीं है। यदि साबुन उपलब्ध नहीं है, तो आप शराब के साथ एक सैनिटाइज़र का उपयोग कर सकते हैं।
- सबसे पहले अपने हाथों को टैप के नीचे गीला करें और टैप को बंद करें। - उसके बाद हाथों के पीछे, उंगलियों के बीच और नाखूनों के बीच में साबुन लगाएं। - 20 सेकंड के लिए हाथ रगड़ें ।
बॉलीवुड कोरोनेवायरस के खिलाफ एहतियात बरतता हैकोरोनावाइरस
- अपने हाथों को साफ पानी से धोएं। - अपने हाथों को सूखे साफ कपड़े से पोंछ लें।