Vastu Tips: रात को बार बार खुलती है आपकी नींद, तो जरूर करें ये उपाय

अधिकतर लोगों में आजकल अनिद्रा की समस्या होती हैं जिसके कारण अक्सर लोग नींद की गोलियां भी लेते हैं कुछ लोगों के मुंह से अक्सर आपने यह सुना होगा कि उनको अच्छी नींद नहीं आती है या केवल आंखें बंद करके ही पूरी रात ऐसे ही गुजर जाती हैं कभी इसका कारण काम का अधिक तनाव हो सकता हैं तो कभी कुछ और मगर आप अपने घर में कुछ वास्तु उपाय करके नींद न आने की परेशानियों का समाधान कर सकते हैं तो आज हम आपको वास्तु से जुड़े टिप्स बताने जा रहे हैं तो आइए जानते हैं।

ज्यादातर लोगों के घरों में शयन कक्ष में टीवी लगी होती हैं जिसको देखते देखते ही लोग सो जाते हैं यह मनुष्य की नींद को प्रभावित कर देता हैं सोने के कमरे में टीवी, लैपटॉप आदि इलेक्ट्रॉनिक का सामान नहीं रखना चाहिए साथ ही मोबाइल फोन को भी अपने से दूर रखकर ही सोना चाहिए। क्योंकि सोने के लिए एक शांत वातावरण का होना जरूरी हैं।
बेडरूम के ऊपर किसी भी ऐसी चीज का निर्माण नहीं करना चाहिए जिससे वहां पर पानी बहता हो बेडरूम के ऊपर कभी भी पानी का टैंक आदि नहीं रखना चाहिए इससे पति पत्नी के संबंधों में दरार आ जाती हैं जिससे तनाव की स्थिति पैदा होती हैं जिसके कारण मनुष्य को नींद न आने की समस्या भी हो सकती हैं।
जिस दिशा में आप सो रहे हैं उसका सही होना बहुत जरूरी हैं अगर आपका बिस्तर या पलंग गलत दिशा में लगा हैं तो आपको नींद न आने की समस्या हो सकती हैं कभी भी उत्तर दिशा की ओर सिर करके नहीं सोना चाहिए पूर्व दिशा की ओर सिर करके सोने आप सो सकते हैं। पलंग को ठीक दरवाजे के सामने नहीं रखना चाहए। इससे नींद में बाधा आती हैं।