जानिए मुहांसों से छुटकारा पाने के इन आसान तरीको को

जयपुर : गर्मियो में मुँहासे की समस्या अधिक बढ़ जाती है। इसलिए अगर आपको मुंहासे हैं, तो बेहतर होगा कि आप इसे नजरअंदाज किए बिना जल्दी से ठीक करने की कोशिश करें। ऐसा इसलिए है क्योंकि मुंहासे न केवल त्वचा की सुंदरता को बिगाड़ते हैं, बल्कि अगर आपकी त्वचा पर लंबे समय तक मुंहासे रहते हैं, तो यह मुंहासों का कारण बनता है और कभी-कभी यह अन्य त्वचा की समस्याओं का भी कारण बनता है।

लेकिन अगर आप थोड़ी देर के लिए त्वचा की देखभाल करते हैं और कुछ नियमों का पालन करते हैं, तो आप मुँहासे से छुटकारा पा सकते हैं। आज हम आपको मुँहासे को से छुटकारा पाने के लिए कुछ सरल उपाय बतायंगे - अगर आपको मुंहासे हैं, तो आपको पार्लर जाकर कोई फेशियल नहीं कराना चाहिए। त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेकर मुंहासों से छुटकारा पाएं। मुंहासे होने पर चेहरे पर क्रीम या लोशन न लगाएं।
बालों पर तेल लगाते समय इस बात का ख्याल रखें कि यह चेहरे पर न लगें। रात को सिर पर तेल न लगाएं। क्यूंकि ये सिर पर लगाने से मुंह पर आ जाता है। जिनकी त्वचा तैलीय है, वे सोने से पहले मुल्तानी मिट्टी को चंदन को मक्खन के साथ मिलाकर एक पतला पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर लगाएं। हो सके तो रात को ऐसे ही सो जाएं। सुबह अपना चेहरा धो लें। यदि आपके सिर पर डैंड्रफ है।
इसलिए अगर आपको डैंड्रफ है, तो पहले इसे दूर करें। मुंहासे होने पर खूब पानी पिएं। पेट को साफ रखने के लिए रोज सुबह उठकर खाली पेट त्रिफला में भिगोया हुआ पानी पिएं। ज्यादातर मुँहासे त्वचा को अशुद्ध रखने के कारण होते हैं। इसलिए हर दिन त्वचा को अच्छी तरह से साफ करें