अगर जिंदगी में रहना है खुश तो जरूर करे ये 7 काम

हमारी जिंदगी अनमोल है हमें इसे हमेशा ही खुश रहकर बिताना चाहिए हमें कभी भी दुःखी नहीं रहना चाहिए खुश रहने के अपने ही अलग लाभ है यदि हम खुश रहेंगे तो हमारे साथ साथ हमारे घर वाले सभी सदस्य भी खुश रहेंगे इसलिए हमें हमेशा खुश रहना चाहिए तो आज हम अपनी इस पोस्ट आपको खुश रहने के कुछ टिप्स बतायेगे अगर आप भी ये सारे काम करोगे तो हमेशा ही खुश रहोगे इसलिए जरूर करे ये काम -

1- हमें हमेशा हेल्दी खाना खाना चाहिए क्युकी हेल्दी खाना खाने से हमेशा हेल्दी ही फील होता है इसलिए पौस्टिक खाना खाएं और खुश रहें 2- हमेशा ही अपनी कमियों को अपनाकर उन्हें अपनी ताकत बनाये 3- सोशल मिडिया छोड़कर अपने परिवार और दोस्तों के साथ थोड़ा टाइम जरूर बिताये इससे हमारे अपने भी खुश रहेंगे 4- लोगो को माफ़ करना सीखे, यदि किसी से कोई गलती भी तो जहा तक हो सके उसे माफ़ कर देना चाहिए क्योकि गलती किसी से भी हों सकती है 5- हमें अपने मन में कभी भी निगेटिविटी नहीं रखनी चाहिए 6- लोगो को कॉम्प्लिमेंट कर उनके लिए खुश होना सीखे 7- कुछ नया सिखने की इक्छा हमेशा मन में होनी चाहिए