बॉडी को फिट रखने के लिए लोग एक्सरसाइज या फिर डाइटिंग अवश्य करते हैं लेकिन रोजाना एक छोटी सी थैरेपी करके आप खुद को कई सारी बीमारियों से दूर रख सकते है। जी हां, हम बात कर रहे है क्लैपिंग थेरेपी की। वैसे तो हम किसी को खुश करने या फिर प्रोत्साहित करने के लिए ताली अवश्य बजाते हैं
लेकिन यह सेहत के लिए बहुत अधिक फायदेमंद है। ताली बजाते समय हाथों के सारे बिंदु दब जाते हैं, जिससे कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है।
एलोवेरा का पौधा औषधी से भरपूर, अपनाएं ये टिप्स, बीमारी कहेगी बॉय-बॉय