शहद है आपके लिए इतना फायदेमंद, सेहत के साथ-साथ खूबसूरती भी रखता है बरकरार !

शहद में जो मीठापन होता है वो मुख्यतः ग्लूकोज़ और एकलशर्करा फ्रक्टोज के कारण होता है। शहद का प्रयोग औषधि रूप में भी होता है। शहद में ग्लूकोज व अन्य शर्कराएं तथा विटामिन, खनिज और अमीनो अम्ल भी होता है जिससे कई पौष्टिक तत्व मिलते हैं जो घाव को ठीक करने और उतकों के बढ़ने के उपचार में मदद करते हैं। प्राचीन काल से ही शहद को एक जीवाणु-रोधी के रूप में जाना जाता रहा है। शहद एक हाइपरस्मॉटिक एजेंट होता है जो घाव से तरल पदार्थ निकाल देता है और शीघ्र उसकी भरपाई भी करता है और उस जगह हानिकारक जीवाणु भी मर जाते हैं। जब इसको सीधे घाव में लगाया जाता है तो यह सीलैंट की तरह कार्य करता है और ऐसे में घाव संक्रमण से बचा रहता है।शहद में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं जिसके कारण यह त्वचा के लिए काफी लाभदायक होता हैं, जानिए आप भी ?यह हमारे शरीर पर बैक्टीरिया को पैदा नहीं होने देता हैं क्योकि इसमें एंटी बैक्टीरियल और एंटीमाइक्रोबियल के गुण पाए जाते हैं। इसका उपयोग चोट लग जाने पर जब घाव बन जाता है तो उसको साफ़ करने में भी किया जाता हैं।शहद का इस्तेमाल करके चेहरे की सुंदरता भी बढ़ाई जा सकती हैं तो हम आपको बातएंगे कि कैसे चेहरे के रूखेपन को शहद से हटा सकते हैं और पा सकते हैं चमकदार त्वचा।आसानी से शहद का इस्तेमाल करके फेशियल स्क्रब बनाया जा सकता हैं जिसमे ऑलिव ऑयल, ब्राउन शुगर और नींबू के रस को मिलाकर चेहरे पर हल्के से रगड़ने पर चेहरे पर पायी जाने वाली मरी हुई स्किन से छुटकारा मिलता हैं।त्वचा पर पाए जाने वाले अनचाहे बालों को हटाने के लिए भी शहद को नींबू के रस के साथ मिलाकर त्वचा पर लगा ले। यह उपाय त्वचा पर उपस्थित अनचाहे बालो को हटा देता हैं और त्वचा के बालो को मुलायम भी करता हैं।चेहरे पर दाग-धब्बे की समस्या से छुटकारा लेने के लिए कच्चे शहद को धब्बों पर लगाकर बैंडेज लगा ले और सुबह उठकर यह बैंडेज हटा ले और चेहरे को धो ले ऐसा करने से जल्द ही दाग धब्बे दूर हो जाते हैं।धूप की वजह से त्वचा पर कालापन आ जाता हैं इस समस्या को हटाने के लिए शहद को त्वचा पर लगा ले यह काफी फायदेमंद रहता हैं और कालापन हटा देता हैं।फटे हुए होठों पर शहद, ऑलिव ऑयल और ब्राउन शुगर को मिलाकर लगाने से होठ सही हो जाते हैं।