बीमारी से बचने के लिए सबसे अच्छी दवा, खुलकर हँसना

जब हम खुलकर हंसते हैं तो इससे न सिर्फ हमें खुशी मिलती है, बल्कि वास्तव में यह आपके लिए एक थेरेपी की तरह काम करता है और हमें बीमारियों से दूर रखता है। वैसे भी कहते हैं ना लाफ्टर इज द बैस्ट मेडिसन। तो चलिए जानते हैं खुलकर हंसने के कुछ फायदों के बारे में-