शादी का मतलब खुद को खोना नहीं है

हाल ही में लैंसेट पब्लिक हेल्थ जर्नल में प्रकाशित एक वैश्विक सर्वेक्षण के अनुसार, 2016 में दुनिया भर में सबसे ज्यादा आत्महत्याएं महिलाओं में हुईं।

वे जल्दी शादी करने और शादी के बाद पैदा हुए बच्चों, घरेलू हिंसा, समाज में दूसरी कक्षा, कैरियर, झगड़े, वित्तीय प्रबंधन के साथ-साथ पारिवारिक जिम्मेदारियों के बोझ के कारण अवसाद का शिकार हो जाते हैं। अगर वे अपने पक्ष में कुछ कहने की कोशिश करते हैं, तो उन्हें चुप करा दिया जाता है। उनकी उम्मीदों को नजरअंदाज किया जाता है।
वास्तव में, ज्यादातर महिलाएं उन विरोधाभासों से जूझती हैं जो उनकी अपनी उम्मीदों और दूसरों के बीच पैदा होते हैं।
28 वर्षीय प्रज्ञा कहती है: “शादी से पहले, मेरा बॉयफ्रेंड बँट रहा था।  हम दोनों के बीच बहुत समझ थी। लेकिन, शादी के बाद वह काफी बदल गई। वह मुझे अपने माता-पिता का अनुसरण करने के लिए कहती है। मुझे नहीं लगता कि मैं मौजूद हूं। '
शादी के बाद, महिलाओं को आधुनिक से पारंपरिक तरीकों में बदलने की उम्मीद की जाती है। हालांकि, उन्हें इस दोहरी भूमिका की तैयारी के लिए समय नहीं दिया गया है।
कई महिलाएं शादी के बाद काम करना चाहती हैं। हालांकि, उन्हें काम करने की उम्मीद नहीं है। कभी-कभी कामकाजी महिलाओं को घर की देखभाल करने के साथ-साथ घर पर अपनी कमाई देने की उम्मीद की जाती है।
इसके अतिरिक्त, छोटे परिवारों के बीच घरेलू जिम्मेदारियों का विभाजन भी विवाद का विषय है। पुरुषों को वित्तीय फैसलों के साथ-साथ सामान्य फैसलों पर एकाधिकार माना जाता है और महिलाओं पर ऐसी चीजों से दूर रहने का दबाव डाला जाता है।
एक परिवार शुरू करने के लिए, अधिकांश महिलाओं को अपने करियर को छोड़ना पड़ता है और अपने जीवन के शेष समय के लिए गृहिणियों के रूप में रहना पड़ता है। आजकल, महिलाएं केवल वित्तीय कारणों से काम नहीं करती हैं। वे काम के माध्यम से आत्मनिर्भर भी होना चाहते हैं। जो उनके आत्मविश्वास को भी बढ़ाता है।
वैवाहिक संघर्ष में सबसे बड़ी बात यह है कि महिलाएं अभिव्यक्ति और निर्णय लेने की स्वतंत्रता चाहती हैं। लेकिन, शादी के बाद उन्हें वैसी चीजें नहीं मिलती हैं।
महिलाओं को शादी से पहले कुछ महत्वपूर्ण बातचीत करने की सलाह दी जाती है। परंपराएं सीमा महिलाएं अपनी आकांक्षाओं और सपनों को अपने भावी जीवनसाथी के साथ साझा कर सकती हैं। ऐसा करने का मतलब किसी की माँगों को दूसरों के सामने रखना नहीं है, बल्कि दूसरों के सामने अपनी पहचान बनाए रखना है। महिलाओं को अपने करियर, शादी से पहले की आकांक्षाओं और शादी के बाद इन चीजों को कैसे संतुलित करना है, इस पर चर्चा करने की कोशिश करनी चाहिए।
आप उस समय केवल समानता व्यक्त कर सकते हैं। जब आप खुद को ऐसा महसूस करते हैं। आपको निवेश, बचत, बीमा जैसे वित्तीय मामलों में खुद को शिक्षित करना होगा। दांपत्य जीवन में अधिकांश संघर्ष वित्तीय मामलों से अधिक होते हैं। इसलिए यह इस संबंध में स्पष्ट और संतुलित होना चाहिए। आपको अपना सारा वेतन अपने परिवार को नहीं सौंपना चाहिए। आपको अपने लिए कुछ पैसे बचाने की जरूरत है। जो भविष्य में आपके काम आएगा।
आपको अपने करियर की योजना बनानी होगी। अक्सर शादी के बाद, महिलाएं परिवार शुरू करने और मां बनने के लिए उन पर अप्रत्यक्ष दबाव डालना शुरू कर देती हैं। आपका ऑफिस अच्छा चल रहा है, भले ही प्रमोशन होने वाला हो, पति और परिवार के सदस्य बच्चे के लिए धक्का-मुक्की करते रहते हैं। लेकिन, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपना करियर भूल जाना चाहिए।
सिरों को पूरा करने के लिए आपको एक ब्रेक की आवश्यकता होती है। इसलिए आपको अपने करियर से ब्रेक लेने और बाद में वापस आने के लिए एक योजना बनाने की जरूरत है। आपको अपने लिए ऐसी दिनचर्या स्थापित करनी होगी। जहां आप अपने लिए समय निकाल सकते हैं। व्यायाम करें, नए कौशल विकसित करें और अपने व्यवहार को पूरा करें।
नई जिम्मेदारियों को लेने का मतलब खुद की उपेक्षा करना नहीं है। इसी तरह, आपको दोषी महसूस करने की आवश्यकता नहीं है। आप केवल अपने परिवार को खुश कर सकते हैं यदि आप खुश हैं।
प्यार या शादी का मतलब किसी के आत्म-सम्मान और किसी की गरिमा को खोना नहीं है। एक बार शादी करने के बाद, आपको विनम्र होने की जरूरत है। दूसरों का सम्मान करें, लेकिन हमेशा अपने शब्दों में दृढ़ रहें।
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