हमारे शरीर में 72,000 नसें होती हैं, जो मूल स्थान से शरीर के विभिन्न हिस्सों में पहुंचती हैं। जहां कई दालों का अभिसरण होता है, एक चक्र बनता है। शरीर में 6 ऐसे मुख चक्र स्थित हैं। कहीं-कहीं इसकी संख्या सात भी बताई गई है। यह चक्र कमल या कमल के आकार का है। इन सभी चक्रों को एक साथ षट्कोणीय भी कहा जाता है। इसका नाम इस प्रकार है।
शरीर के षट्कोणीय चक्र का नाम
मूलाधार, स्वाधिष्ठान, मणिपुर, अनाहत, विशुद्ध, अजना
साधक इन चक्रों को ध्यान के माध्यम से जागृत कर सकता है।
शरीर में हजारों दालों में से तीन मुख्य दालें हैं - इड़ा, पिंगला, सुषुम्ना। यह नादिकानंद से विभिन्न स्थानों पर पहुँचता है अर्थात् इसकी उत्पत्ति। इस दाल से 72,000 दालें निकलती हैं।
शरीर में कुंडलिनी चक्र की स्थिति
मुख्यधारा का चक्र
यह चक्र सभी चक्रों के नीचे होता है। रीढ़ की हड्डी के ठीक नीचे की स्थिति। गुदा और योनि के बीच स्थित है। यह लाल है। इस चक्र में, सोते समय साढ़े तीन राउंड में कुंडलिनी शक्ति होती है। इसे ध्यान अभ्यास से जागृत करके अगले चक्र में ले जाया जा सकता है। इसका बीज मंत्र 'लम' है।
स्वाधिष्ठान
यह चक्र नाभि से दो अंगुल नीचे है, जो यौन स्राव पैदा करता है। यह रंगीन है।
मणिपुर
यह नाभि के आधार पर स्थित है। यह दस पंखों वाला कमल जैसा चक्र है, जो पाचन तंत्र को प्रभावित करता है। इसमें इच्छा, निद्रा, मोक्ष, भय, लज्जा, दुःख, शंका आदि हैं।
अनाहत
यह छाती या दिल में स्थित है और प्रतिरक्षा प्रणाली से जुड़ा है। यह हरे या गुलाबी रंग का होता है। इसमें अहंकार, आशा, संदेह आदि शामिल हैं। यह ध्यान के माध्यम से बुद्धि को विकसित और शुद्ध करता है।
विशुद्ध
यह गले या लारेंजियल ग्रंथियों में होता है और थायराइड हार्मोन का उत्पादन करता है।
आज्ञा
यह तीसरी आंख, माथे की साइट पर होता है, जहां इंजेक्शन बनाया जाता है। यह चक्र नींद और जागने को नियंत्रित करता है।
कुंडलिनी शक्ति कैसे जागृत होती है?
हमारे ऋषियों ने हमें कुंडलिनी शक्ति को जागृत करने के कुछ तरीके सिखाए। इनमें राज योग, हठ योग, मंत्र योग, भक्ति योग, कर्म योग, सिद्धि योग, लय योग आदि शामिल हैं।
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