अजब-गजब॥ मिश्री (sugar-candy) तो आप सभी ने खाई होगी। इसके सेवन से मीठी होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी लाभदायक होती है। खासकर भोजन करने के बाद मिश्री का सेवन करने से शरीर को अनेक बड़े बड़े फायदे होते हैं। मिश्री का सेवन करने से बॉडी को विटामिन, खनिज, एमीनो एसिड, विटामिन B12 आदि पोषक तत्व पर्याप्त मात्रा में मिलते हैं।
मिश्री खाने के लाभ