हम सभी चाहते है कि जीवन में सभी लोग सेहतमंद बने रहे और ये कही न कही एक अच्छी जिन्दगी जीने के लिए जरूरी भी है क्योंकि अगर हम अपना जीवन अच्छे से और स्वस्थता के साथ नही जियेंगे तो कोई भी ख़ुशी या फिर कितना भी पैसा क्यों न हो? सब कुछ एक तरह से बेकार ही है. इसलिए ही तो कहा भी जाता है कि पहला सुख निरोगी काया. ये बात अपने आप में परफेक्ट है और हमें इस पर ध्यान देने की कम नही बल्कि काफी ज्यादा जरुरत भी है ऐसा मानकर के चलना चाहिए.
खैर ऐसे में हम आपके लिये लेकर के आये है आज चावल का पानी पीने के फायदे जो आपको कही न कही हैरान करेगा और आप खुद सोचेंगे कि जिस चावल के पानी को आप बेकार समझकर के फेंक देते थे वो इतना भी खराब नही है और वाकई में ऐसा है.