जैसा की आपको पता है, परीक्षा का टाइम जब आता है,और सभी बच्चे इसी तनाव में रह्रते है की अच्छे अंक कैसे ले कर आये कुछ ऐसे तरीके बता दें जिनका पालन कर आप अच्छे अंक ला सकते है परीक्षा का समय पास आता जाता है, वैसे-वैसे पढ़ाई को ज्यादा से ज्यादा समय देने की जरूरत बढ़ने लगाती है
क्योंकि आख़िरी के महीनों में पूरा सिलेबस दोहराना पड़ता हैं
जिसकी वजह से आम दिनों की अपेछा ज्यादा समय लगता है
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जैसी प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहा हैं तो उसे 10 से 12 घंटो तक पढ़ाई करना पड़ सकता है
किसी भी परीक्षा के लिए लम्बे समय तक अध्ययन करना कठिन और तनावपूर्ण हो सकता है।
कई बार तो छात्र बहुत कोशिशो के बाद 10 से 12 घंटे तक बैठते तो है
पर पढ़ाई में अपना ध्यान केंद्रित नही कर पाते
1.मानसिक तनाव से दूर रहे
परीक्षा के समय किसी चीज़ को याद रखना है ,तो मानसिक तनाव से दूर रहना होगा
बिल्कुल शांत मन से पढाई में मन लगाये दिमाग पर दबाव ने डाले जिस से आप अच्छे अंक ला सकते है
2.पढ़ाई के लिए शांत स्थान चुने
पढाई के लिए बच्चों को साफ़ सुथरा और शांत स्थान का चयन करना चाहिये जो अन्य प्रकार के शोर से दूर हो
अच्छे अंक पाने के लिए जरुरी है, लम्बे समय तक पढाई करना
और उसके लिए बच्चों को अपनी सही दिनचर्या बनानी चाहिये जिस से उनका पढाई में मन लगा रहे