कैंसर जैसी घातक बीमारी को दूर करने में कारगर है लीची

लीची कैंसर से लेकर ब्लड प्रेशर तक की बीमारी को दूर करने में बहुत ही कारगर है। लीची में विटामिन सी, विटामिन ए और बी कॉम्प्लेक्स बहुत ही भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इतना ही नहीं इसमें पोटैशियम, कैल्शियम और आयरन भी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। लीची खाने से चेहरे पर निखार आता है। इसके अलावा चेहरे पर बढ़ती उम्र के निशान भी कम दिखाई देते हैं।

डॉक्टर्स भी मानते हैं कि लीची कैंसर जैसी घातक बीमारी को दूर करने में कारगर है। इसमें विटामिन सी होता है जिसके नियमित सेवन से कैंसर के सेल्स ज्यादा नहीं बढ़ पाते।लीची का सेवन कब्ज की समस्या से निजात पाने के लिए भी किया जा सकता है।
शरीर के इम्यून सिस्टम को बढ़ाने में लीची बहुत लाभकारी मानी जाती है। इतना ही नहीं मोटापा घटाने में भी यह कारगर हैलीची में मौजूद पोटैशियम और क़पर दिल की बीमारियों रक्षा करते हैं। यह ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखता है और हार्ट अटैक का खतरा कम होता है।