चाय का सेवन आपकी सेहत के लिए बहुत हानिकारक होती है। चाय पीने से आपके गुप्त अंगों में भी कई तरह की गंभीर प्रॉब्लम्स होने लगती हैं जिनके बारे में आप किसी को कुछ बता भी नहीं पाते हैं कई बार तो ये प्रॉब्लम्स आपको हॉस्पिटल तक भी पहुंचा देती हैं|
चाय में मौजूद थियोफिलाइन नाम का केमिकल बॉडी को पूरी तरह डिहाइड्रेट कर देता है, जिससे कब्ज़ की गंभीर प्रॉब्लम हो जाती है।
चाय पीने से कई बार नींद से रिलेटेड गंभीर प्रॉब्लम्स हो जाती हैं और कभी-कभी बेचैनी, तनाव और हार्ट रेट तक बढ़ तक जाता है।
चाय की वजह से कई बार मिसकैरेज भी हो जाता है। इसलिए प्रेग्नेंट लेडीज़ को भी चाय नहीं पीनी चाहिए। चाय में मौजूद कैफीन बच्चे को कतई विकसित नहीं होने देता जिसके कारण मिसकैरेज का खतरा भी बहुत बढ़ जाता है।
ज्यादा चाय पीने की वजह से पुरुषों में प्रोस्टेट कैंसर का खतरा बहुत अधिक बढ़ जाता है।चाय में मौजूद कैफीन दिल के लिए बहुत बड़ा खतरा होता है। अगर आपको दिल से संबंधित परेशानी है तो चाय से दूर रहने में ही आपकी भलाई है।