यूरिन इन्फेक्शन महिलाओं और पुरुषों में होने वाली एक आम समस्या है, जो आजकल तेजी से बढ़ती जा रही है| यूरिन इन्फेक्शन को यूरिन ट्रैक इन्फेक्शन (UTI) कहते है| मूत्र मार्ग या मूत्राशय में बैक्टीरिया जमा होने के कारण यूरिन इन्फेक्शन की समस्या पैदा होती है .
अधिक समय तक पेशाब को रोकने के कारण पेशाब मूत्राशय में जमा हो जाता है|
pet me जमा पेशाब में तेजी से बैक्टीरिया पैदा होने लगते है,
जिसके कारण पेशाब में संक्रमण होने की सम्भावना बढ़ जाती है|
गर्भवती औरतो और शुगर के मरीजों में यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन होने का खतरा अन्य लोगो की तुलना में अधिक रहता है|
एक शोध के अनुसार 12 % पुरुषो और 40 % महिलाओं को अपने जीवन काल में कभी ना कभी UTI की समस्या का सामना करना पड़ता है|
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UTI पूरा पूरा असर आपकी किडनी पर पड़ता है,
जिसके कारण किडनी खराब होने का खतरा बढ़ जाता है|
, महिलाओं में UTI की समस्या अधिक देख ने को मिलती है|
महिलाओं की मूत्र नली छोटी होती है, जिसके कारण महिलाओं में पेशाब में संक्रमण जल्दी हो जाता है|
पानी का सेवन करके भी UTI की समस्या से बचा जा सकता है|
पानी अधिक पीने के कारण पेशाब अधिक आता है,
जिसके कारण शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थ पेशाब के साथ शरीर से बाहर निकल जाते है|
सुबह रोजाना ख़ाली पेट दो से तीन गिलास पानी पीने की आदत डाले .
नहाने के लिए कभी भी बाथ टब का इस्तेमाल ना करे|
UTI होने का खतरा बढ़ जाता है|
ऐसे में यूरिन इन्फेक्शन से बचने के लिए बाल्टी और मग का इस्तेमाल करे.