सेहत के लिए हरा धनिया होता हैं बेहद गुणकारी, एसिडिटी की समस्या से दिलाता है निजात

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए हरा धनिया बेहद गुणकारी होता हैं। अगर हम इसका हर रोज यूज लेंगे तो सेहत को कई लाभ मिलेंगे। धनिये के पानी में पोटैश‍ियम, कैल्‍श्यिम, विटामिन सी और मैग्‍नीजियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जाे हमारे शरीर से कई रोगों से छुटकारा दिलवाते है। चलिए जानते हैं हरे धनिए के सेहत राज के बारे में.

- एसिडिटी की समस्या हाेने पर दो कप पानी में धनिये के बीज, जीरा, चाय पत्ती और शक्कर डालकर अच्छे से मिलाएं।
- क्या आपको पेट दर्द की शिकायत रहती है, ताे आधा गिलास पानी में दो चम्मच धनिये के बीज डालकर पीने से राहत मिलती है।
-क्या आप मोटापा कम करना चाहते हैं। तो आप तीन बड़े चम्‍मच धनिये के बीज एक गिलास पानी में उबाल लीजिए। जब पानी आधे से कम हो जाए तो इसे छान लीजिए। इस पानी को हर रोज दो बार पीने से कुछ दिनाें में ही अापकाे अपने वजन में फर्क महसूस हाेने लगेगा।
- धनिये के थोड़े से बीज कूट कर पानी में उबाल लीजिए। इस पानी को ठंडा करके मोटे कपड़े से छान लीजिए और इसकी 2 बूंदे आंखों में टपकाने से जलन, दर्द और पानी गिरना जैसी परेशानियां दूर होती हैं।
- हाई कॉलेस्ट्रॉल की परेशानी हाेने पर धनिये के बीज उबालकर उसका पानी पीना चाहिए।