रेड वाइन और लहसुन का सेवन करने से होते है ये फायदे,जानिए

आजकल बदलते समय के साथ लोगो में दिल की बीमारिया कोलोस्ट्रोल आदि की समस्याए बढ़ती जा रही है पर आज हम आपको एक ऐसी चीज के बारे में बताने जा रहे है जिनके इस्तेमाल से आप बहुत आसानी से इन समस्याओ से छुटकारा पा सकते है और लम्बे समय तक अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते है।

क्या है बनाने का तरीका:
सबसे पहले लहसुन को छोटे छोटे टुकड़ों में काट लें। अब इन लहसुन के टुकड़ो को एक जार में रख दे। अब इस जार में थोड़ी सी रेड वाइन मिला दे पर इसे ढककर आठ दिनों के लिए ऐसी जगह पर रख दे जहा धुप आती हो। हर सुबह जार को हिलाएं। आठ दिन के बाद इस जार को खाली करके दूसरे जार में रखें और अब इसे पंद्रह दिनों के लिए किसी अंधेरे कमरे में रख दे।
क्या है इसके फायदे:
# इस मिश्रण में भरपूर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल, एंटी कैंसर गुण, एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीबायोटिक गुण मौजूद होते हैं। जो हमारे शरीर की ऊर्जा स्तर को बढ़ाने का काम करते है और साथ ही हमारे खून को साफ करने में भी मदद करते है।
# इस मिश्रण के सेवन से हमारे शरीर से सभी विषाक्त पदार्थ बाधार नकल जाते है और बेड कोलेस्ट्रॉल का लेवल भी कम हो जाता है।
# यह मिश्रण सूजन संबंधी समस्याओ से भी छुटकारा दिलाने का काम करता है। अगर आप लहसुन और रेड वाइन के इस मिश्रण का सेवन नियमित रूप से करते है तो ये आपके शरीर में कैंसर की कोशिकाओं की वृद्धि को भी रोक सकता है।