टीवी और मोबाइल देखकर आंखों में आ गई है सूजन तो घर में रखी ये चीजें आएंगी काम

लॉकडाउन के कारण बाहर आना-जाना बंद है। ऐसे में लोग घरों में रहने को मजबूर हैं। दिनभर घर में रहते हुए टीवी और मोबाइल देखकर दिन गुजार रहे हैं तो आंखों के आसपास सूजन होना स्वाभाविक है। इसके साथ ही आंखें बहुत थकी हुई सी नजर आने लगती है। जिसका कोई उपाय समझ में नहीं आता है। अगर आपके साथ भी ऐसी समस्या हो गई है तो घर में रखी इन चीजों से पफी आईज से छुटकारा मिल जाएगा। आगे की स्लाइड में जानें क्या हैं वो चीजें।

तेल घर पर मेकअप छुड़ाने या फिर सिर में मालिश करने के लिए जैतून या नारियल का तेल तो रखती ही होंगी। बस इसके इस्तेमाल से आंखों के आसपास की सूजन को दूर भगाया जा सकता है। तेल को लेकर सिर पर अच्छे से मसाज कीजिए। रोजाना की मालिश आंखों की थकान को मिटाने के लिए काफी होगी।
ठंडी कॉफी आंखों के आसपास की सूजन की दूर करने के लिए कॉफी का इस्तेमाल बहुत बार बताया गया होगा। जी हां ये पफी आईज के लिए काफी फायदेमंद है। बहुत ज्यादा थकी हुई आंखें महसूस हो रही हैं तो बर्फ की ट्रे में कॉफी को पानी में मिलाकर गर्म कर लें। अब ठंडा करके आइस ट्रे में पलट कर फ्रीजर में डाल दें। अब सुबह उठने पर सूजी हुई आंखें दिखें तो बस एक टुकड़े को लेकर इससे आंखों के आसपास लगाएं। ऐसा करने से थकी हुईं आंखों से छुटकारा मिल जाएगा।
ग्रीन टी आंखों की थकावट दूर करने के लिए ग्रीन टी भी काम आएगी। पीने के लिए ग्रीन टी बना रही हैं तो थोड़ी सी अलग रख कर ठंडी कर लें। अब इसमें कॉटन पैड डुबोकर इसे आंखों के ऊपर रखकर लेट जाएं। कुछ ही देर में आराम महसूस होने लगा।
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