पेट की सभी बिमारियों का रामबाण इलाज है बकरी का दूध,इस तरह करना चाहिए सेवन

आज हर इंसान किसी ना किसी बिमारी से परेशान है और हर बीमारी का रास्ता पेट से होकर जाता है। आमतौर पर लोग पाचन की समस्या से जूझते हैं। लेकिन अगर बकरी का दूध पियें तो पेट की परेशानियों के साथ और भी कई परेशानियों से निजात मिलेगी।

बकरी के दूध के फायदे:
# बकरी का दूध पीने से आंतों की सूजन कम होती है। रोजाना बकरी का एक ग्लास दूध पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद है।
# कैल्शियम की कमी के कारण हड्डियां कमजोर हो जाती हैं। बकरी का दूध पीने से कैल्शियम की कमी पूरी होती है, और इससे हड्डियां मजबूत होती हैं।
# बकरी के दूध में सेलेनियम मिनिरल होता है जो शरीर के इम्यून सिस्टम को बढ़ाता है। शरीर को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए यह मिनिरल बहुत फायदेमंद होता है।
# दिल को स्वस्थ रखने में बकरी का दूध बढ़ा ही लाभदायक रहता है। इससे कोलेस्ट्रोल बैलेंस रहता है। हार्ट अटैक, स्ट्रोक्स को रोकने में भी बकरी का दूध बहुत फायदा देता है।
# प्रोटीन शरीर के विकास और ग्रोथ के लिए आवश्यक होता है, और बकरी का दूध प्रोटीन के लिए सबसे उपयुक्त है।
# सेक्सुअल पॉवर बढ़ाने में बकरी का दूध काफी फायदेमंद होता है। 5 या 7 खजूरों को ताजा बकरी के दूध में डालकर रातभर के लिए छोड़ दें और अगली सुबह उसी दूध के साथ खजूर को खालें।