अक्सर शराब का ज्यादा मात्रा में सेवन करने से हैंगओवर की समस्या से गुणा पड़ता है। और यह हैंगओवर आपकी पूरी दिनचर्या को भी उल्टा-पुल्टा कर सकता है। हैंगओवर उतारने के लिए कुछ लोग नींबू पानी पीते हैं लेकिन इससे लीवर को नुकसान पहुंचता है। आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे है कुछ टिप्स जिसकी सहायता से आप हैंगओवर उतार सकते हैं ,
इसके लिए सबसे असरदार तरीका है संतरे का रास जी हाँ संतरे के रास या जूस से तुरंत हैंगओवर उतरता है इसमें मौजूद विटामिन सी उल्टी और मितली से भी राहत देता है। इसके अलावा हैंगओवर उतारने के लिए कॉफी का नुस्खा भी लोकप्रिय है।
एक कप कड़क कॉफी से आपका हैंगओवर गायब हो सकता है। एक बार में ही कॉफी पीने की जगह थोड़े-थोड़े देर के अंतराल में आधा-आधा कप कॉफी पीएं। ये सुस्ती दूर करके सिरदर्द से राहत देता है।