कोरोना के चलते कैंसर के मरीजों क्या करना होता जरुरी, जानिए

कोरोना के चलते कैंसर के मरीजों को उपचार में कई तरह की मुश्किलें आ रही हैं. क्योंकि कैंसर के मरीजों के शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता निर्बल होती है.

पूरी नींद, पौष्टिक आहार कैंसर के उपचार से मरीज की रोग प्रतिरोधक क्षमता घट जाती है. इससे उसके कोरोना वायरस से संक्रमित होने की संभावना बढ़ जाती है. ऐसे में उसको दिनचर्या और - खानपान में ये विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए. - पौष्टिक व सुपाच्य भोजन करें. - अधपकी चीजों को खाने से बचें - पैक्ड की बजाय घर में बनी चीजें खाएं. - मौसमी फल और सब्जियां शामिल करें. - आठ से दस घंटे की गहरी नींद लें. - नियमित योग, व्यायाम और प्राणायम करें. - समय से दवाएं लें व एहतियात बरतें. इनका रखें ध्यान सामाजिक दूरी बनाएं रखें. घर से बाहर निकलने से बचें. बाहर जाने पर ठीक आकार का मास्क लगाएं. ढीला लटका हुआ मास्क लगाना, मास्क ना लगाने जैसा है. समय-समय पर हाथ साबुन से धोएं.