आप भी जानिए इस चीज के सेवन से कितने कमाल के होते है फायदे, लोग भी जानकर रह जाते हैं हैरान, गले में खराश होने पर कर सकते है इसका सेवन..

आज आपको बताते हैं कि पान खाने से आपको क्या-क्या फायदे होते हैं.. १ मुंह में छाले होने पर पान को चबाएं और बाद में पानी से कुल्ला कर लें। दिन में एेसा कम से कम दो बार करें। इससे काफी आराम मिलेगा। अक्सर लोग खाना खाने के बाद पान खाते है क्योंकि इसे खाना जल्दी से पच जाता है। इसे खाने से भूख भी बढ़ती है।

२ अक्सर लोग खाना खाने के बाद पान खाते हैं क्योंकि इसे खाना जल्दी से पच जाता है और भूख भी बढ़ती है। पान के पत्ते एस्कॉर्बिक एसिड के स्तर को बनाए रखने में मदद करते हैं।
३ गले में खराश होने पर पान का इस्तेमाल करें। पान की जड़ को मुलेठी के साथ शहद मिलकार खाएं। इससे सर्दी-जुकाम और गले की खराश में फायदा मिलता है।
४ मुंह से बदबू आने पर पान का पत्तों को धोकर का लें। पान के पत्ते में मौजूद तत्व में बैक्टीरिया को नष्ट करने वाले जीवाणुनाशक प्रभाव होते हैं, जो बैक्टीरिया से होने वाली बुरी सांस को कम करने में मदद करता है।