सिर्फ खाने के लिए ही नहीं बल्कि स्किन के लिए भी फायदेमंद हैं सरसों का तेल

सरसों का तेल अंग्रेजी में मस्टर्ड ऑयल के नाम से जाना जाता है। इसके बीज भूरे रंग वा लाल पीले रंग के होते हैं। भारत में इसका इस्तेमाल खाना बनाने के लिए किया जाता है। इससे तैयार भोजन पौष्टिक व स्वास्थ्य भरा हुआ होता है। इसमें विटामिन ई की मात्रा भी काफी अच्छी मौजूद होती है यह खाना पकाने के लिए स्किन और बालों के लिए भी काफी ज्यादा हैल्दी होता है। इसे स्किन पर लगाने से ड्राइनेस की समस्या से निजात मिलती है। इतना ही नहीं यह आपकी स्किन से संबंधित कई सारी परेशानियों को भी दूर करता है।

तेज धूप चेहरे पर लगने से सेंटेंस दाग धब्बे पिंपल की समस्या होती है। इसके लिए सरसों के तेल की कुछ बूंदें चेहरे पर ले और फिर मसाज करें ऐसा करने से फायदा होता है।
सूरज की तेज किरणों में घर से बाहर निकलने पर सनटैन की समस्या होती है। इसके साथ ही इस स्किन में अगर कोई समस्या हैं तो ऐसी स्थिति में सरसों का तेल इस्तेमाल करना सबसे अच्छा तरीका माना जाता है इसमें विटामिन की भारी मात्रा में होता है ऐसे में यह स्किन को सूरज की तेज रोशनी से बचाने का काम करता है और साथ ही स्क्रीन की ब्राइट नेस को भी कम करता है।
सरसों के तेल में कई सारे गुण पाए जाते हैं ऐसे में यह तेल स्किन के चकते , संक्रमण को साफ करने के लिए मददगार साबित होता है। इसके अलावा इस्तेमाल करने से स्किन एलर्जी भी दूर हो जाती।