कोरोना वायरस संकट के दौरान स्वस्थ व फिट रखने के लिए दिया जा रहा ये योग का गुरुमंत्र

वैश्विक महामारी कोरोना के विरूद्ध फ्रंट लाइन में खड़े होकर देश के कोरोना योद्धा अपना सहयोग दे रहे हैं। बीमारी से बचने की जिम्मेदारी सारे देश की है लेकिन इन कोरोना योद्धाओं का स्वस्थ रहना ज्यादा महत्वपूर्ण है, ताकि वे इस संकट की घड़ी में देश का साथ दे सकें। मुरादाबाद में कोरोना योद्धा बने पुलिसवालों को संकट के दौरान स्वस्थ व फिट रखने के लिए योग का गुरुमंत्र दिया जा रहा है।

पुलिसकर्मियों को हर रोज कराया जाता है योग कोरोना काल में दिन-रात की ड्यूटी करने वाले कोरोना योद्धा बिना किसी तनाव के अपनी ड्यूटी को अंजाम दे सकें व उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाया जा सके, इसको लेकर जनपद मुरादाबाद में अनूठे कोशिश किये जा रहे हैं। मुरादाबाद की पुलिस लाइन में अधिकारियों के आदेश पर पुलिस कर्मियों को हर रोज योगा कराया व सिखाया जा रहा है, ताकि पुलिस कर्मी चुस्त-दुरुस्त व स्वास्थ्य वर्धक सह सकें। पुलिस लाइन की इस पहल से पुलिस कर्मी भी खुश हैं। उनका बोलना है कि वे योग के जरिये खुद को अधिक मजबूत व तरो ताजा महसूस करते हैं।
योग गुरु ऋतु नारंग सिखाती हैं योग कोरोना योद्धाओं को योग सिखाने व कराने की जिम्मेदारी शहर की सबसे अनुभवी योग गुरु ऋतु नारंग सौंपी गई है। योग गुरु ऋतु नारंग हर रोज प्रातः काल पुलिस लाइन के मैदान में पुलिस कर्मियों को योग के तमाम सरल सिखाती हैं। उनका बोलना है कि कोरोना योद्धाओं ही नहीं, हर किसी के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। योग के माध्यम से शरीर को ऊर्जा मिलने के साथ शरीर मे रोग प्रतिरोधकता क्षमता का भी विकास होता है। जब कोरोना जैसी महामारी की कोई दवा नहीं है, ऐसे में कोरोना को मात देने के लिए स्वस्थ जीवनशैली ही सबसे बड़ा हथियार है।