दांतों का रंग खोलता है आपकी सेहत का राज, जानें क्या है आपका हाल

जैसे आपके चेहरे की स्माइल आपकी पर्सनेलिटी को बढ़ाती है, वैसे ही साफ और सुंदर दांत आपकी मुस्कुराहट में चार चांद लगा देते हैं. आप खूबसूरत दिखने के लिए अपने शरीर पर बेहद ध्यान देते हैं. मगर जब बात आपके दांतों की आती है तो आप जब इनमें दर्द, सूजन, पीलापन आदि की समस्याएं होती हैं तब इनके बारे में सोचते हैं. अक्सर लोग दोंतों के पीलेपन की वजह से परेशान रहते हैं क्योंकि पीले दांत देखने में बहुत ही खराब लगते हैं. मगर क्या आपको पता है कि आपके दांतों का रंग आपकी हेल्थ के बारे में भी बहुत कुछ बता सकता है.

डॉक्टर की सलाह कास्मेटिक डेंटल सर्जन, डॉक्टर पायल अग्रवाल का कहना है कि, 'दांतों का पीलापन विभिन कारणों से हो सकता है. प्लाक यानी दांतों पर वेक्टीरिया की नरम परत की अद्धिकता, सिगरेट, पान मसला आदि का सेवन एवम कुछ जन्मजात बीमारियां भी इसमें शामिल हैं. इससे बचने के लिए दिन में दो बार दांत व जीभा को साफ़ करना, पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ का सेवन करना, मीठे पदार्थों, पान मसाला एवम सिगरेट का सेवन ना करने से दांतों के पीलेपन की रोकथाम की जा सकती है. घरेलू स्तर पर मसूड़ों पर नीम व हल्‍दी लगाने, मुंह में औयिल पूलिंग करने से एंटी-बैक्‍टीरियल इफ़ेक्ट से प्लाक यानी बैक्‍टीरियल ग्रोथ को कम किया जा सकता है. पूरी तरह ठीक होने के लिए दांत के चिकित्सक से हर छ: माह में चेकअप करना तथा दाँतो की सफ़ाई कराना अनिवार्य है.'
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