मिल्क बाथ के फायदे जानकर हैरान हो जायेंगे आप,जानिए

दूध हमारी सेहत के लिए तो फायदेमंद होता ही है साथ में सुंदरता में भी चार चाँद लगा देता है। दूध में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, कैल्शियम और चिकनाई वाले तत्व मौजूद होते है जो शरीर की खूबसूरती बढ़ाने के साथ चेहरे की रंगत भी निखारते है। ये स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है।

मिल्क बाथ के फायदे:
# दूध से नहाने से ये आपके शरीर के सभी अंगों तक पहुँचता है और स्किन से जुडी सभी समस्याओं को दूर करता है।
# अगर अपनी स्किन को नरम और मुलायम बनाना चाहते है तो दूध को अपने हाथों में लेकर अपने चेहरे और शरीर पर गोलाकार दिशा में मसाज करें।
# जो लोग अपने दोमुंहे और गिरते बालों की समस्या से परेशान रहते है उनके लिए भी मिल्क बाथ बहुत फायदेमंद होता है।
# मिल्क बाथ लेने से स्किन की ऊपरी परत निकल जाती है और स्किन पर नई परत आती है जिससे स्किन में फ्रेशनेस और कोमलता आ जाती है।
# अगर आप अपने चेहरे से झुर्रियों को दूर भगना चाहती है तो हफ्ते में एक बार दूध से नहाये, ऐसा करने से स्किन का लचीलापन बढ़ता है।