लड़कियां अपने चेहरे पर निखार लाने के लिए बहुत सारे तरीके आज़माती है। धूल-मिट्टी और बढ़ते हुए प्रदुषण के कारण आपकी त्वचा बेजान सी हो जाती है। अंडा हमारी सेहत के लिए तो फायदेमंद होता ही है साथ में ब्यूटी के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।
अण्डे के सेवन के फायदे:
# अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटीन विटामिन ए, बी, डी और ई मौजूद होते है जो स्किन पर नैचुरल रूप से ग्लो लाने का काम करते है।
# नियमित रूप से दो अंडो का सेवन करने से स्किन अंदर से साफ हो जाती है। जिससे आपकी स्किन से कील और पिम्पल्स की समस्या दूर हो जाती है।
# रोज़ाना दो अंडे खाने से स्किन के आयल सेल्स कण्ट्रोल में रहते है, अंडा बॉडी से आयल को सोखकर चेहरे पर निकलने से रोकता है।लड़कियां अपने चेहरे पर निखार लाने के लिए बहुत सारे तरीके आज़माती है। धूल-मिट्टी और बढ़ते हुए प्रदुषण के कारण आपकी त्वचा बेजान सी हो जाती है। अंडा हमारी सेहत के लिए तो फायदेमंद होता ही है साथ में ब्यूटी के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। अण्डे के सेवन के फायदे:
# रोज़ाना दो अंडे खाने से स्किन के आयल सेल्स कण्ट्रोल में रहते है, अंडा बॉडी से आयल को सोखकर चेहरे पर निकलने से रोकता है।