शरीर से रोगों को कोसों दूर रखता हैं धनिया

इंटरनेट डेस्क। वैसे तो हम हरा धनिया का हर रोज यूज लेते हैं, क्योंकि इसके बिना स​ब्जी में मजा नहीं आता हैं। इसके बिना सब्जी में स्वाद नहीं आता हैं। लेकिन अगर वैसे हरे धनिया का यूज लिया जाएं तो सेहत ठीक रहती हैं।

ये हमारी सेहत के लिए गुणकारी होता हैं।धनिए के पानी में पोटैश‍ियम, कैल्‍श्यिम, विटामिन सी और मैग्‍नीजियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जाे हमारे शरीर से रोगों को कोसों दूर रखता हैं। चलिए जानते हैं हरे ​धनिया के सेहत राज के बारे में.
-क्या आप मोटापा कम करना चाहते हैं तो तीन बड़े चम्‍मच धनिए के बीज एक गिलास पानी में उबाले लीजिए। जब पानी आधे से कम हो जाए तो इसे छान लें। इस पानी को हर रोज दो बार पीने से कुछ दिनाें में ही आपको अपने वजन में फर्क महसूस हाेने लगेगा।
-क्या आप पेट दर्द से परेशान है, ताे आधा गिलास पानी में दो चम्मच धनिए के बीज डालकर पीने से राहत मिलती है।
- हरा धनिया पाचनशक्ति को मजबूत बनाता है। धनिए के ताजे पत्तों को छाछ में मिलाकर पीने से बदहजमी, मतली और कोलाइटिस में आराम मिलता है।
- धनिया आपकी डायबिटीज की परेशानी से छुटकारा दिलवाता है। - हरा धनिया कील मुहांसों के लिए रामबाण इलाज है। धनिए के जूस में हल्दी पाउडर मिलाकर चेहरे पर लगाना चाहिए और कुछ देर बाद धो लीजिए। दिन में दो बार इस लेप का यूज करने से मुहांसे और दाग-धब्बों से छुटकारा मिलेगा और साथ ही चेहरे की खुबसूरती भी बढ़ेगी।
- धनिए के थोड़े से बीज कूट कर पानी में उबाल लीजिए। इस पानी को ठंडा करके मोटे कपड़े से छान लीजिए और इसकी 2 बूंदे आंखों में टपकाने से जलन, दर्द तथा पानी गिरना जैसी परेशानियां दूर होती हैं।
- हाई कॉलेस्ट्रॉल की परेशानी हाेने पर धनिए के बीज उबालकर उसका पानी पीना चाहिए।
- एसिडिटी की समस्या हाेने पर दो कप पानी में धनिए के बीज, जीरा, चाय पत्ती और शक्कर डालकर अच्छे से मिला लीजिए।