महिलाओं को क्यो ज्यादा पसंद होता है बैंगन,वजह जानकर हैरान हो जायेंगे आप

हमारी जिंदगी में खान-पान भी बहुत अहम माना जाता है। जब बात खान-पान और सेहत का हो तो महिलाएं भला कैसे पीछे रह सकती हैं। आपने अक्सर देखा होगा वे बैंगन खरीदना ज्यादा पसंद करती हैं। इसकी सब्जी वो ज्यादा से ज्यादा खाना चाहती हैं। हालांकि यह कोई मजबूरी नहीं है बल्कि वे हेल्थ कॉन्सस होने की वजह से ऐसा करती हैं।

इसलिए लड़कियां खाती है बैंगन:
पुरुषों की तुलना में महिलाएं या लड़कियां अपनी हेल्थ को लेकर ज्यादा जागरूक होती हैं। अपनी सेहत को बनाने के लिए फल, हरी सब्जियों का ज्यादा से ज्यादा सेवन करती हैं। क्योंकि इसमें विटामिन C की मात्रा अधिक पाई जाता है। बैंगन खाने से उनके शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है।
पुरुषों के लिए भी है फायदेमंद:
गन की सब्जी खाना सिर्फ महिलाओं के लिए ही फायदेमंद है बल्कि यह पुरुषों के लिए भी लाभकारी है। अगर आप इसकी सब्जी पसंद नहीं करते हैं तो इसकी चटनी या फिर भर्ता भी खा सकते हैं। बैंगन से शरीर में खून भी बढ़ता है साथ ही विटामिन c भी मिलता है। यही वजह कि महिलाएं इसे ज्यादा खाना पसंद करती हैं।