अगर आपको नहीं है पसंद बर्तन धोना तो जरूर जाने यह बड़े लाभ

कोरोना वायरस के चलते हर घरो में कार्य करने वाली बाई नहीं आ रही है ऐसे में घर की महिलाओ को ही इन कामो को करना पड़ रहा है लेकिन क्या आप जानते है की इन कामो को करने से आपकी स्वास्थ्य को भी कई फायदा होते है ऐसे में आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे यही हाथ से बर्तन धोने पर होने वाले स्वास्थय लाभों के बारे में, तो देर किस बात की है आइये जानते है इसके बारे में ।

- हाथ से बर्तन धोने पर तनाव कम होता है इतना ही नहीं जब आप ध्यान लगाकर ये कार्य करते है तो आपके दिमाग में सकारात्मक ऊर्जा निकलती है जो आपके दिमाग के साथ शरीर को भी दुरुस्त करती है.
- बर्तनो के धोने पर इससे होने वाले एलर्जी को भी घटाया जा सकता है हाथों से बर्तनों को धोने से एक्जिमा व अस्थमा की समस्याओं को दूर रखा जा सकता हैं. कथित तौर पर, इसके पीछे का कारण हानिकारक बैक्टीरिया के साथ-साथ बर्तनों द्वारा प्रतिरक्षा-प्रणाली को मजबूत करने वाले कीटाणुओं को हटाना है.
-जो महिलाएं बर्तनों को धोते समय ग्रीस छोड़ देती हैं, उनमें संबंध की संतुष्टि कम व प्रयत्न अधिक होता है. इसका प्रभाव उनकी संभोग जीवन पर भी पड़ता है. कपलकी खुशी इस घर का कार्य एक साथ करने में है.
-धोने का सबसे अच्छा उपाय सबसे पहले बचे हुए खाने को साफ करना व उन्हें साबुन के पानी से भरे सिंक में भिगोना है. इसके साथ, आपको भोजन को खुरचने के लिए अलावा पानी बर्बाद नहीं करना होगा. अब, बस साबुन व सफाई स्पंज के साथ बर्तन साफ करें.